ESTILO DE VIDA
09/01/2019 7:35 AM CST | Actualizado 09/01/2019 4:28 PM CST

7 cambios a tu estilo de vida que puedes aprender de Marie Kondo

La serie del momento en Netflix aporta grandes cambios que puedes adaptar a tu vida, aprobados por Marie Kondo.

Si eres un amante de Netflix, seguro sabes que la serie del momento es: ¡A ordenar! con Marie Kondo.

Detrás de la anfitriona, Marie Kondo, más allá de las risitas y la sombra sutil, hay algunas lecciones verdaderamente valiosas que seguramente despertarán un poco de alegría en tu vida.

No por nada es la autora del bestseller del New York Times "The Life-Changing Magic of Tidying Up", creadora del Método KonMari y experta en ordenar.

1. Abraza el cambio

El cambio es duro y aterrador. Pero nada que valga la pena cambiar es fácil, por lo que es mejor que lo hagas con una actitud positiva.

Kondo no se deja intimidar por lo que serían pilas de basura que inducen a una ansiedad en la mayoría de las personas. De hecho, está eufóricamente visible por pilas de periódicos y habitaciones llenas de adornos navideños, y esa energía es contagiosa.

Al final de cada episodio, los participantes que comenzaron abrumados están igualmente entusiasmados con la organización de su hogar.

2. El desorden afecta tus relaciones más de lo que crees

Seguro que solo son cosas, pero dejar que el desorden se apodere de tu hogar también puede tener consecuencias que se filtran en tus relaciones. Dependiendo de cómo lo manejes, esas consecuencias pueden ser negativas o positivas.

Mira a la familia Friend del primer episodio. El esposo y el padre de Kevin admitieron que el estrés causado por el desorden significaba que su familia mostraba su peor lado. Esa realización fue claramente desgarradora para él.

Frank y Matt, del episodio 5, sintieron que su basura les impedía madurar individualmente y como pareja. Por otro lado, los nidos vacíos del episodio 2, Wendy y Ron Akiyama, quienes se encontraban en una rutina matrimonial, se reconectaron y fortalecieron su relación al trabajar juntos para organizar su hogar.

3. Tira lo que no te brinde alegría

Cuando se trata de clasificar tus pertenencias, puedes evaluar si cada elemento es práctico, útil o valioso. Sin embargo, uno de los principales inquilinos del método KonMari es preguntarse primero si un artículo te trae alegría.

¿Qué tan refrescante es eso? En lugar de preocuparte por si podrías volver a ponerte esos jeans o si ese montón de cables eléctricos podría ser útil algún día, solo pregúnate: ¿Esto me alegra? Si no, quítalo de tu vida.

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4. Sé agradecido, inclusive con tu basura

Poner en orden implica deshacerse de muchas cosas que no necesitas, y Kondo también tiene un proceso para eso: agradecer a cada elemento antes de ponerlo en la pila de "no".

Claro, el concepto puede parecer un poco extraño (aunque no tan extraño como saludar a cada casa), pero el núcleo del proceso de Kondo es apreciar todo lo que tienes. "La gratitud es muy importante", afirma. Aunque poseer demasiadas cosas puede volverse estresante, Kondo nos recuerda que no debemos dar nuestra prosperidad por sentado.

5. Está bien reconocer el lado sentimental de las cosas

Muchos gurús de organizaciones pueden decirte que la basura es basura, y no vale la pena conservar elementos por razones sentimentales. Pero Kondo no emite ningún juicio sobre lo que los participantes deciden conservar.

De hecho, dedica un paso entero a ordenar los artículos sentimentales, incluso rompiendo las reglas en el episodio 4 al permitir que Margie clasifique las pertenencias de su difunto esposo antes de lo programado. Kondo demuestra que está perfectamente bien aferrarse a estas cosas, pero de una manera que te trae alegría, por supuesto.

6. La cantidad de ropa que poseemos es impactante

El primer paso en el método KonMari es tomar toda la ropa que tienes y hacer una gran pila para clasificarla. "Solo al crear una gran pila, puedes ver cuánta ropa tienes en realidad. También te sorprenderá la cantidad de ropa que tienes", explica Kondo en el episodio 2.

Desde la enorme montaña de ropa de Wendy hasta la colección de ropa de Mario a 150 zapatos, ¡A ordenar! resalta la asombrosa cantidad de ropa que poseen la mayoría de los estadounidenses.

"Ordenar" debería hacerte pensar dos veces acerca de tus compras y quizás considerar comprar una moda más sostenible.

7. No todas las lecciones tienen que ser grandes cambios

El proceso desalentador de organizar una casa desordenada tiene un impacto transformador en la vida de los participantes. Las relaciones se fortalecen, las viejas heridas se curan y las casas se convierten en hogares.

No todos van a ver los mismos resultados profundos. De hecho, podrías terminar con nada más que un cajón para calcetines digno de Pinterest después de seguir el método de KonMari, y eso está bien. A veces la alegría viene de probar algo diferente.

Este artículo se publicó originalmente en HuffPost.

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