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03/04/2018 8:00 PM CDT | Actualizado 04/04/2018 3:45 PM CDT

VIDEO: Recuerda esto cada vez que te enojes

Para cuando estés a punto de reventar por una discusión de política con tu tía. 😠😠

6 tips para manejar mejor las emociones en situaciones extremas e incómodas

Con información del blog 'Recuerda esto que cada vez que te enfades', publicado en 'HuffPost' Estados Unidos y retomado por 'HuffPost' España.