VIDEO

VIDEO: Ejercicios para hacer mientras estás atrapado en el tránsito vehicular

Ejercita tu cuerpo mientras esperas a que el semáforo se ponga en verde

16/08/2017 5:20 PM CDT | Actualizado 16/08/2017 5:20 PM CDT

Tu auto puede estar detenido pero tu cuerpo, no 💪 💪 💪 .

El fisicoterapeuta canadiense Vinh Pham muestra tres ejercicios que puedes hacer si te quedaste atorad en tu ato en el tránsito pesado.

También te puede interesar:

- Hacer ejercicio en el calor quizá no te esté ayudando a obtener resultados

- VIDEO: El model 3 de Tesla es considerado como un auto sin competidores

- 16 microcomportamientos que pueden cambiarte la vida